1. Aloe Vera (Lidah Buaya): Dikenal karena sifat penyembuhannya pada luka bakar dan kulit, serta manfaatnya untuk pencernaan dan kesehatan rambut.
2. **Turmeric (Kunyit)**: Mengandung kurkumin, yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan, serta digunakan dalam pengobatan tradisional untuk berbagai kondisi.
3. **Ginger (Jahe)**: Digunakan untuk meredakan mual, meningkatkan pencernaan, dan mengurangi gejala pilek dan flu.
4. **Peppermint (Daun Mint)**: Baik untuk mengatasi masalah pencernaan, seperti kembung dan iritasi usus, serta memberikan efek menenangkan.
5. **Basil (Kemangi)**: Selain sebagai bumbu masakan, kemangi juga digunakan untuk mengatasi stres, infeksi, dan meningkatkan kesehatan kulit.
6. **Lemongrass (Serai)**: Digunakan untuk meredakan stres, membantu pencernaan, dan memiliki sifat anti-inflamasi serta anti-mikroba.
7. **Echinacea**: Populer untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh dan mencegah infeksi seperti flu dan pilek.
8. **Chamomile**: Sering digunakan dalam bentuk teh untuk membantu tidur, meredakan stres, dan mengatasi gangguan pencernaan.
9. **Garlic (Bawang Putih)**: Dikenal karena sifat anti-bakteri dan anti-virusnya, serta membantu menurunkan tekanan darah dan kolesterol.
10. **Ginseng**: Digunakan untuk meningkatkan energi, mengurangi stres, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
11. **Rosemary**: Mengandung antioksidan dan senyawa anti-inflamasi, sering digunakan untuk meningkatkan memori dan konsentrasi.
12. **Lavender**: Dikenal karena efek menenangkannya, digunakan untuk mengatasi insomnia, kecemasan, dan sakit kepala.
13. **Sage**: Mengandung antioksidan yang kuat dan digunakan untuk meningkatkan kesehatan otak dan mengurangi peradangan.
14. **Thyme (Timijan)**: Memiliki sifat anti-mikroba dan digunakan untuk mengatasi batuk, sakit tenggorokan, dan infeksi pernapasan.
15. **Fenugreek (Kelabat)**: Digunakan untuk mengatur gula darah, meningkatkan produksi ASI, dan meningkatkan kesehatan pencernaan.
16. **Cinnamon (Kayu Manis)**: Digunakan untuk mengatur gula darah, memiliki sifat anti-inflamasi, dan meningkatkan kesehatan jantung.
17. **Fenugreek (Klabet)**: Selain manfaat yang sudah disebutkan, juga digunakan untuk menurunkan kolesterol dan membantu menurunkan berat badan.
18. **Holy Basil (Tulsi)**: Dipercaya memiliki sifat adaptogenik yang membantu tubuh mengatasi stres, meningkatkan imunitas, dan mendetoksifikasi tubuh.
19. **Dandelion**: Digunakan untuk detoksifikasi hati, membantu pencernaan, dan mengatasi masalah kulit.
20. **St. John's Wort**: Sering digunakan untuk mengatasi depresi ringan hingga sedang dan mengurangi gejala kecemasan.
21. **Ashwagandha**: Dikenal sebagai adaptogen yang membantu mengurangi stres, meningkatkan energi, dan meningkatkan kekebalan tubuh.
22. **Milk Thistle**: Digunakan untuk mendukung kesehatan hati, detoksifikasi, dan melindungi hati dari kerusakan.
23. **Nettle (Jelatang)**: Mengandung banyak nutrisi, digunakan untuk mengatasi alergi, arthritis, dan meningkatkan kesehatan kulit serta rambut.
24. **Licorice Root**: Bermanfaat untuk meredakan gangguan pencernaan, mengurangi peradangan, dan mengatasi masalah pernapasan.
25. **Valerian Root**: Sering digunakan sebagai bantuan tidur alami dan untuk mengurangi kecemasan.
26. **Elderberry**: Dipercaya dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan digunakan untuk mengobati gejala flu dan pilek.
27. **Moringa (Kelor)**: Kaya akan nutrisi dan antioksidan, digunakan untuk meningkatkan energi, menurunkan kadar gula darah, dan mendukung kesehatan jantung.
28. **Gotu Kola**: Digunakan dalam pengobatan tradisional untuk meningkatkan fungsi kognitif, mempercepat penyembuhan luka, dan mengurangi kecemasan.
29. **Calendula**: Sering digunakan dalam bentuk salep untuk menyembuhkan luka, ruam, dan iritasi kulit.
30. **Catnip (Nepeta cataria)**: Selain terkenal karena efeknya pada kucing, catnip digunakan sebagai herbal yang menenangkan untuk manusia, membantu tidur dan mengurangi kecemasan.
Tanaman-tanaman ini tidak hanya populer karena manfaat kesehatannya, tetapi juga karena kemudahan dalam penggunaannya, baik dalam bentuk segar, kering, atau sebagai suplemen.
